Aktuality a novinky
Pohybem k životu
Pohyb v přírodě, na čerstvém vzduchu je vrozená potřeba našeho těla a je nezbytný v každém věku. Vnímejme své tělo a dopřejme mu se hýbat, protože je to přirozenou součástí kvalitního života. Pohyb je člověku naprosto přirozený! Pohyb ovlivňuje naše zdraví komplexně!...
Myslí ke zdraví
Nemoc těla je signálem, že duše či mysl jsou v nepohodě. Co se nechce říct, tím se musí onemocnět! Lidské tělo funguje díky příjmu vody a základních makro a mikroživin, které přijímáme ve stravě. Je-li ve stravě dostatek zdraví prospěšného jídla a vody, tělo se...
Jídlem k rovnováze
V životě platí jedno pravidlo – pravidlo rovnováhy. Tělo je úžasný stroj, schopný regenerace, ale v posledním století jsme se vinou blahobytu naučili žít konzumně, jíst nekvalitní potraviny plné éček, vysedávat u počítačů či v autech, jít na pokraj svých stresových...